Làm thế nào để xây dựng một startup mà không ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn? Người sáng lập Bonobos, Andy Dunn, cho rằng điều đó là khả thi

Andy Dunn dùng kinh nghiệm điều trị rối loạn lưỡng cực để cân bằng sự nghiệp và sức khỏe tinh thần khi sáng lập Pie.

: Andy Dunn, nhà sáng lập Bonobos, đã thành công trong việc quản lý startup Pie mà không hy sinh sức khỏe tinh thần, nhờ học được từ cuộc sống với rối loạn lưỡng cực. Ông đã áp dụng liệu pháp, dùng thuốc và giám sát giấc ngủ để duy trì sự ổn định trong công việc và đời sống cá nhân. Dunn khuyến khích một văn hóa làm việc chủ động, minh bạch, và thúc đẩy các cuộc tranh luận giúp cải thiện quyết định công việc. Không giấu diếm về tình trạng sức khỏe của mình, Dunn còn cố vấn cho Founder Mental Health Pledge.

Andy Dunn, người đồng sáng lập Bonobos, đã dùng những kinh nghiệm cá nhân khi chiến đấu với rối loạn lưỡng cực để xây dựng sự nghiệp vững bền với Pie. Sau khi được chẩn đoán từ nhiều năm trước nhưng không điều trị đúng đắn cho đến năm 2016, ông nhận ra tầm quan trọng của việc ứng dụng liệu pháp, dùng thuốc và theo dõi giấc ngủ để quản lý sức khỏe tinh thần.

Dunn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc lắng nghe và chấp nhận các ý kiến trái chiều trong quá trình phát triển doanh nghiệp để đưa ra những quyết định sáng suốt hơn. Ông cũng tham gia cố vấn cho sáng kiến Founder Mental Health Pledge, kêu gọi các nhà đầu tư chú trọng đến sức khỏe tinh thần của những người sáng lập họ đầu tư vào, và khuyến khích công khai về các vấn đề sức khỏe tinh thần khi thời điểm thích hợp.

Một bài học quí giá Dunn rút ra là không phải lúc nào làm thêm giờ cũng mang lại hiệu quả trong kinh doanh. Ông ủng hộ minh bạch với các ứng viên tiềm năng về kỳ vọng thời gian làm việc và lợi ích mà công ty mang lại, nhưng đồng thời chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe tinh thần bản thân cũng như của đội ngũ.